Gładka i jędrna skóra jest synonimem młodości, dlatego chętnie sięgamy po kremy przeciwzmarszczkowe, by jak najdłużej utrzymać ją w dobrej formie. Istnieje już jednak nowa generacja produktów – dermokosmetyki, które sprawiają, że pielęgnacja ciała przynosi lepsze rezultaty. Dlaczego warto je …
Jakie sporty możesz uprawiać w soczewkach kontaktowych?
Soczewki kontaktowe są świetną alternatywą dla osób, które nie mogą poszczycić się dobrym wzrokiem. Niestety, pomimo dużej wygody i komfortu ich użytkowania, mają one również swoje minusy, a jednym z nich jest niemożliwość uprawiania wszystkich sportów. Odpowiadamy jakie sporty są …
Poprawne zakładanie soczewek – jak to zrobić?
Coraz więcej osób, które cierpią na wady wzroku decydują się na zmianę dotychczasowych, tradycyjnych szkieł, na szkła kontaktowe. Od kiedy tylko pojawiła się alternatywa dla okularów, zaczęła ona budzić wokół siebie duże kontrowersje. Chodzi tutaj przede wszystkim o konieczność codziennej …
Suplementy dla dzieci
W pierwszych miesiącach i latach życia dziecko potrzebuje bardzo wielu składników odżywczych, minerałów i witamin, by mogło prawidłowo wzrastać i rozwijać się. Niedobór któregokolwiek ze składników może powodować poważne konsekwencje zdrowotne i wpłynąć negatywnie na rozwój dziecka. Co zrobić, gdy …
Jak dbać o skórę latem?
Emolienty, odpowiednia dieta, ochrona przed słońcem – to tylko niektóre czynniki, które sprawią, że nasza cera latem będzie zachwycać. Jest to szczególny okres dla skóry, ponieważ narażona jest na niesprzyjające czynniki atmosferyczne, wśród których prym wiodą wysokie temperatury. Jednak zdając …
Chłodnik – czyli sprawdzona metoda na upały
Latem nie mamy ochoty na gotowanie. Gorąca aura nie sprzyja przesiadywaniu w kuchni w towarzystwie gorących garnków, a upały to idealny czas na chłodniki. Właściwie każde warzywo lub owoc może być podstawą takiej orzeźwiającej zupy. W gorący dzień nic tak …
Czy bakalie są zdrowe?
Bakalie to wręcz idealna przekąska! Są słodkie – z powodzeniem mogą zastąpić słodycze. Na bakalie składają się zarówno suszone owoce – śliwki, morele, rodzynki, jak i chrupiące orzechy – włoskie, laskowe, nerkowce. Bakalie to pożywna i zdrowa przekąska, która ma …
Czy soczewki jednodniowe są dla mnie?
Jednodniowe soczewki kontaktowe nie mają zbyt długiej historii – na rynku pojawiły się dopiero w 1995 roku. Bardzo szybko jednak stały się popularne i docenione przez osoby z wadami wzroku. Pozwalają jednocześnie dbać o wzrok i zachować zasady higieny oka …
Dlaczego warto jeść mięso?
Coraz więcej osób wybiera dietę wegetariańską i rezygnuje z jedzenia mięsa. Dietetycy nie są zgodni co do tego, czy taka dieta jest zdrowa. Wielu z nich twierdzi, że musimy jeść mięso, które dostarcza wszystkich niezbędnych witamin i mikroelementów, a także …
Dlaczego warto nosić soczewki kontaktowe?
Grono zwolenników soczewek kontaktowych stale się powiększa. Choć jeszcze kilka lat temu okulary korekcyjne były stosowane znacznie częściej, dziś wygląda to zupełnie inaczej. Dlaczego warto nosić soczewki kontaktowe? W czym są lepsze od okularów?…